Yoga für Eltern & Kind/er

 

Wie oft sehnen wir uns  nach ein wenig gemeinsamer Zeit ohne Termine & alltäglichen Verpflichtungen.

Ihr müsst nicht bis zum nächsten Urlaub warten - gönnt Euch eine kleine Auszeit zwischendurch.

Im Eltern-Kind-Yoga werdet Ihr Euch auf leichte & spielerische Art begegnen, Spaß haben, lachen und- vor allem Euch nah sein.

Bei lustigen & entspannten Partnerübungen könnt Ihr Euch gegenseitig:

  • stützen;
  • anlehnen;
  • spüren;
  • Halt& Vertrauen erfahren.

So werdet Ihr auf ganz spielerische Art & Weise etwas für eine tragfähige Eltern-Kind-Beziehung tun -und - ein kleiner aber feiner Nebeneffekt - Du als Mutter/Vater kannst herrlich das Kind in Dir ausleben...

 

In jede Stunde sind kleine Massageeinheiten integriert, die Ihr Euch wunderbar auch zu Hause gönnen könnt.

Zum Abschluss könnt Ihr einer kleinen Fantasiereise lauschen & Euch miteinander(!) entspannen.

 

Na, Lust bekommen - dann freu ich mich auf Euch!

Von Herzen - die Antje