"Yoga - sanft" - für Frauen...

 

Du möchtest gern auf elegante und vor allem leichte Art & Weise in Deine Kraft kommen - dann ist diese Stunde genau das Richtige für Dich.

Durch weiche, fließende Übergänge wirst Du Deine ganz eigenen Bewegungsabläufe besser spüren & kennenlernen.

Oft strengen wir uns - selbst beim Yoga - wahnsinnig an, um ein bestimmtes Ziel (eine bestimmte Leistung) zu erreichen - vielleicht war und ist das für Dich auch gut so - vielleicht möchtest Du  trotzdem etwas Neues ausprobieren, um beide Qualitäten zu kennen, damit Du Dich bei Deinen alltäglichen (Lebens)aufgaben ganz bewusst entscheiden kannst, wie Du am besten & auf Deine ganz persönliche Weise Deine Ziele erreichen kannst.

 

Yoga - wie das Leben auch, darf leicht & genussvoll sein!!!

 

Lass Dich überraschen - von Herzen die Antje